Näytetään tekstit, joissa on tunniste kuva. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste kuva. Näytä kaikki tekstit

torstai 8. toukokuuta 2014

Argon alle

Pyörä pukilla

Tämän kauden ehkä suurin muutos on lopulta pyörän ja pyörämerkin vaihtaminen. Taisi viimeiset 6 vuotta tulla ajettua Scorpionilla. Jos Scorpionia pitää kuvata muutamalla sanalla, on kyseessä kursailematta tehty hyvä luotettava perus fillari. Nyt alle laitettu on Argon18 E-116 on oikeastaan aikalailla toisesta laidasta. Suuri osa ratkaisuista on tehty aerodynamiikan ehdoilla, sekä jokainen yksityiskohta on loppuun asti mietitty. Eilen pääsin siis ensimmäistä kertaa uuden työkoneen selkään. No ei kulttuurishokki nyt aivan älytön ollut, mutta shokki kuitenkin. Suurin ero, joka tuli heti esille oli Argonin rauhallisuus ja hallittavuus kovassa vauhdissa. En aikaisemmin ole juurikaan keskittynyt siihen kuinka pyörä vaimentaa tiessä olevat epätasaisuudet, mutta joku siinä täytyy olla että toisilla pyörillä voi ajaa aerossa huomattavasti huonommalla pinnalla. Toinen asia, joka selkeästi poikkesi siitä mitä osasin etukäteen odottaa ovat Argonin jarrut. Olin hieman skeptinen aerodynaamisesti sijoitettujen jarrujen tehoon, mutta yllätyksekseni sain todeta että ne olivat jonkin verran normaali maantie jarruja tehokkaammat. Ei pyöränvaihto aina mene ilman muitakin muutoksia. Olen viime vuodet ajanut perus pullojen sijoittelulla, eli pullot ovat sijoiteltu samalla tavalla kuin normaalistikin maantiefillarissa. Tähän perusteluna on ollut se, että tiputtamalla yksi pullo, menee helposti monen vuoden aerodynamiikka säästöt hukkaan. No nyt sitten on aika siirtyä enemmän triathlon/aero asetteluun. Kuten kuvassa varmana jatkossa ajan pullo käsien välissä ja mahdollisesti toisen nostan vielä rungosta satulan taakse. Jännä on sitten katsoa saadaanko pyörän aerodynamiikka parantamalla ihan kellossa näkyviä parannuksia.

keskiviikko 12. maaliskuuta 2014

Talven satoa

On taas ollut aika hiljaista talven tällä rintamalla, mutta nyt on pakko jo laittaa jotakin kuulumisia ja alkaa purkaa talvitestien saldoa. Kuululumisista sen verran, että talvi meni vahvasti hiihdon merkeissä. Kruununa toimivat Sochin Olympialaiset, joissa suksihuollon merkeissä olin itsekkin mukana. Mukava reissu ja vielä kun ainakin jollakin talvalla onnistuttiin, niin ei voi valittaa. Venäjältä paluun jälkeen sain ilokseni huomata, että ei ole lunta ainakaan etelä-Suomessa Venäjän malliin ja sukset sai vaihtaa välittömasti polkupyörään.

Talven aikana tehdyistä testailuista tähän  ensimmäiseen postiin valikoituivat Skechers kengät ja Lava pantsit Xterralta. 

Skechersin kengät olivat mukava uutuus. Merkkiin olin aiemmin törämännyt lähinnä nuorisokenkinä, mutta tutustuttuani merkin filosofiaan ajatus kengillä juoksemisesta ei tuntunut mahdottomalta. Kengät sijoittuvat kartalla minimalistiseen luokkaan ja ovat suunniteltu erityisesti "tasajalka" -juoksuun. Kuvassa oikealla olevat kengät (gorun2) voimistavat vahvasti jalkaholvin alle tulevaa painetta juoksun aikana. Toinen kuvan kenkä on saman merkin trail-juoksu malli, joka on hieman lähempänä perinteistä juoksu jalkinetta tuntumaltaan. Painoltaan kengät ovat kepoisia ja lestiltään minulle sopivasti leveitä.

Kokonaisuutena mielenkiintoinen kokeilu. Loppu tuloksena gorun2 oli minulle hieman liian kepoinen kenkä yleiskengäksi, trail mallit taas sopi paremmin joka päiväiseen juoksuun ja pitonsa puolesta myös poluille. Testiin tulee vielä muutama vähän gorunia paremmin vaimennettu malli ja aika näyttää onko viimein aika luopua luotto Kinvaroista ...

Lava pantsit, eli märkäpuku-uintia ilman märkäpukua. Jotakin vastaavaa on markkinoilla ollut jo jonkin aikaa, joskin aiemmat märkäpuku simulaattorit ovat pääosin bokserimitan housuja. Lava pants on Xterran uutuus ja tosiaan siis hieman totuttua pidempi malli. Ajatus housuissa on se, että niillä voi naputella altaassa menemään suurin piirtein samassa asennossa kuin märkkärillä, mutta ylävartalon ollessa paljaana ei riski ylikuumenemiselle ole samaa luokkaa. 

Housu on mielenkiintoinen vaihtoehto niille, joilla on ongelmia jalkojen kanssa uinnissa. Housuilla uinnin tasoa saa hieman korjattua varsinkin pitempiin sarjoihin. Toisaalta jos tapana on uida märkkärillä hallissa noilla housuilla reeniin saa paljon paremmin mittaa. Itse ajattelin käyttää housuja pääasiassa avovedessä märkkärin korvikkeena reenatessa lämpimissä vesissä (jos niitä nyt sattuisi tulemaan).  Toisaalta Lavat voivat olla mielenkiintoinen vaihtoehto tavalliselle mökkiuimarille hintansa puolesta. 

tiistai 10. syyskuuta 2013

IM Wisconsin

Darbin kanssa tuoreena maalissa

Kausi on paketissa ja tulokset tiskissä. UK sija 8 huoni yhdellä 9:ksi, mutta aihetta on silti hymyyn. Aika vaihtelevan kauden lopetukseen sain hierottua hyvän suorituksen, jossa varaa jäi parantaa vain uintiin. 

Erityisen iloinen olen, että pyöräily löytyi viimeisellä mahdollisella hetkellä. Aika oli hyvin linjassa muiden kilpaijoiden kanssa lukuunottamatta rataennätyksen tehnyttä Twelsiekkiä. Juoksu myös hyvä yksin ajetun pyörän jälkeen. Aika taisi olla päivän kolmanneksi nopein. 

Parannettavaa kuitenkin jäi ja tällä kertaa "taas" uintiin. uinti reitti oli vaativa takasuoralla vallinneen isohkon vasta-aallokon myötä. Aika ei miellyttänyt, mutta ei kuitenkaan toivottoman kaukana kärjestä. Hyvällä uinnilla sijat aina 5:teen asti olisivat  olleet ihan haarukassa ...

IM Wisconsin kilpailuna erittäin suositeltava. Kisapaikka ja reitit olivat loistavia! Vaihtoalue on rakennettu paikallisen konferenssikeskukseen ja sen parkkipaikalle. Esim. vaihtoalueelle ajettiin spiraali liuskaa pitkin, joka kyllä pisti heikomman pään sekaisin :D

maanantai 5. elokuuta 2013

UK IM


UK:n kisasta oli kotia tuomisina 8. sija ja aikalailla hyvin mennyt kisa. Uinti oli hyvä, pyörässä ekat 90km meni hyvin, mutta toinen puolikas oli sitten vaikeampi jumiutuneen alaselän vuoksi. Juoksu perusvarma SUB3, joskin rata ei tällä kertaa ollut nopea.

Taisivat lepopäivät tällä kertaa purasta aika kivasti. Joroisten kankeus oli pikku hiljaa muuttunut liike-energiaksi. Uinti napsahti mukavasti liikenteeseen. Uinti tuntui vaihteeksi helpolta ja olin mukavasti ryhmässä ekan kiekan jälkeen. Väliaika hieman yllätti kun kellossa oli 25 ekan kierroksen jälkeen. Toisella kierroksella mies sen verran pehmentyi, että uutta vauhtia piti hakea seuraavasta ryhmästä. Uinti kuitenkin 53 minuutille ja selkeästi parasta tekemistä muutamaan vuoteen.

Pyörälle pääsin kohtuu asemista ja jalka lähtikin liikenteeseen aika mukavasti. Ekat 90 oli loistavaa rallia. Liekö sitten lähtenyt liiankin rapsakasti vai liekkö vain jalkojen puutetta, mutta pyöräily tökkäsi toiselle puolikkaalle, jonka sitten ajelin pääasiassa yläotteelta ja putkelta alaselän ongelmien vuoksi.

Juoksun eka maili oli aikalailla vaikea, mutta siitäpä se pekoni lähti uuniin ja jalat alkoivat pikkuhiljaa rentoutua. Ekan maran puolikkaan pystyin juoksemaan aikalailla mukavuusalueella, eikä lopussakaan juuri ongelmia ollut. Tuloksena SUB3 mara, joka oli kisan 4. nopein.

UK-kisoista kokonaisuudessaan voi sanoa, että ne poikkeavat aikatavalla aikaisemmin kokemistani kisoista. Bolton oli mielestäni aivan loistava pyöräilynjärjestelyjä lukuun ottamatta. En vaan voi käsittää, miten 2000 henkeä voi kiertää kisaa 3 looppina osittain sulkemattomilla tieosuuksilla, mitkä ei leveydeltään vastaa edes härmässä totuttuja mittoja.

maanantai 8. huhtikuuta 2013

Tunnelmat


Ellu ja kamat

En tiedä voiko sitä sanoa, mutta lapsen ja fillarin kanssa matkustaminen oli aika smooth noiden Venäjän suksi-waxi kokemusten jälkeen ja lisäksi vielä todella edullista. Mutta siis leirillä oltiin ja tultiin. Lisäksi leiri vielä sujui todella mukavasti ja taagikin oli yllättävän kohdillaan vaikka talven reeni ei ihan optimia ole ollut.

Sapluuna leirillä oli yksinkertainen: paljon pyörää ja jos ei pystynyt, niin sitten juoksua ja uintia. Sade muutti muutaman päivän sisällön juoksupainotteiseksi ja yksi päivä hieman keveni kun altaalle ei ehtinyt ennen siestaa. Vuoria tuli kuitenkin kierrettyä ihan omiksi tarpeiksi ja rasitus pysyi sen verran kohtuullisena, että nousujohteinen tahti säilyi hyvin loppuun asti. Ehkä tämän leirin se take home -ohje voisi olla se, että uinti kulkee aika paljon mukavammin, kun kevään ekat kilsat rullaa tripyörän sijasta maantiekoneella.  

maanantai 20. elokuuta 2012

IRONMAN KALMAR; SUB 8:30

Menttaalihierojan käsittelyssä ennen kisaa :D

No niin tulihan sieltä! Kolmannella yrittämällä päästiin sitten alle 8:30 ja niin siitä saatiin pakettiin yksi tavoite jonka olin itselleni asettanut! Aika 8:21 on parempi kuin uskalsin toivoa, mutta eipä se haittaa. Sijoitus tosin hieman huonompi kuin uskoin ajan riittävän 9.

Kisa alkoi aikalailla eeppisissä merkeissä. Uinti ei siis oikeastaan lähtenyt missään vaiheessa kunnolla käyntiin. Tai mikä pahinta, uinti ei oikeastaan tuntunut erikoisen huonolta, mutta hieman huonoa makua toi AG-juna joka veti koko ajan vasempaa kaistaa ohi. Onni onnettomuudessa oli kuitenkin, että maininki löi rantaan päin enkä ajelehtinut avomerelle.

Rantautumisvaiheessa homma kääntyi sitten lystin puolelle. Jaloissa oli heti pyörälle juostessa vahva fiilis. Pyörän alussa tein normaalista poikkeavan ratkaisun ja lähdin pyörän selkään ALL IN meiningillä, ajamaan karanneita ryhmiä kiinni. No taktiikka toimi kivasti. Valmistautumisvaiheessa ajetut muutamat tempot olivat laittaneet jalat ns. normaaliin kuntoon. Ekan satkun polin sata lasissa ja sainkin sen 5min kiinni ryhmiä joissa hyvällä uinnilla olisi mahdollista ollut olla. Satkun jälkeen pääsin hieman huilaamaan kiinni ajettujen mukana.  Toisen lenkin alussa koitin vielä ajaa kärkiryhmää kiinni reilun 30km vedolla, mutta viimeisessä käännössä näytti siltä, että parempi on nauttia kiinni otettujen avusta ja tankkailla viimeiset kympit pyörässä, jotta juoksu olisi sitten kuosissa. Taisi siinä tulla annettua ainakin AG kisaan sopiva mauste, kun perässä tullut letka lähenteli varmaan 30 henkeä parhaimmillaan :D Pyörässä tuloksena päivän 2. paras aika ja eka kerta kun mittari näytti yli 40 keskaria vaihdossa :D

Pyörän lopun passaus antoi hyvän sysäyksen juoksun alkuun ja juoksu kone lähti nakuttelemaankin aika mukavasti. Juoksun puoleen väliin asti vauhti pysyi hyvänä, mutta kai se siinä jo rupesi sen verran väsyttämään, että aivan huippusijoitukseen eivät paukut riittäneet. Perus 2:53 mara kuitenkin kovan pyörän jälkeen, joten ei passaa itkeskellä. Lisäksi loppu oli komea kun ohitettu ranskis alkoi kaipaamaan vauhtia viimeisellä parilla kilsalla ja näytöstyylin komealla kirillä kukistin kaverin viimeisillä sadoilla metreillä :D

Kisana Kalmari on todella suositeltava. Kaupunki on kaunis ja kaikki tapahtumat ovat lähellä keskustaa. Pyöräreitti on todella nopea. Tänä vuonna vauhtia antoi vielä tyyni keli, joka ei haitannut etenemistä tasaisessa maastossa. Kannustusta riitti koko matkalle ja eritoten juoksun kaupunkipätkällä himmaaminen ei tullut mieleen :D

No mitäs nyt sitten? Se nyt on ainakin selvää mistä kunnon sijoitukset ovat kiinni. Uinti on jotakuinkin nyt siinä jamassa, että huonommin on jo vaikea vetää. Siihen toki on helppoja parannuksia olemassa. Nyt mielessä pyörivät lähinnä talven tasatyönnön vähentäminen ja voi myös olla syytä vaikka edes kerran vuodessa käydä hierojalla :D Voihan se myös olla, että nyt kun tuolla ulapalla on kauhonut yksin muutaman vuoden ilman valvovaa silmää niin sitä helposti luulee olevansa kovempi jätkä kun onkaan :D

tiistai 14. elokuuta 2012

Kalmar race week!

Mikäpä on hymyillessä kun perintötempohaalari meni taas päälle ilman kummempia natinoita :D

Taas ollaan siinä pisteessä, että enää on muutama päivä kauden viimeiseen kisaan. Tässä vaiheessa se hieman aina naurattaa, kun vuoden reenin palkintona on kaksi kilpailua. No, ehkä se on näin parasta, sillä on tässä ollut vuosia jolloin kilpailuja on ollut monta jäljellä ja mieli aikalailla valmiin oloinen syyspuuhiin. Voisihan sitä toisaalta vielä yhden paukauttaa päälle syksyllä, mutta muutaman viikon päästä suunnataan taas talvehtimaan nälkämaille, eikä siinä oikein enää valmistauduta kisoihin kun paikallisetkin pikku hiljaa availevat hiihtolatua ulukoilmoille.

Valmistautuminen Kalmariin on mennyt hyvin. Sain Rothin jälkeen muuta viikon hyvän reenijakson ja keventelyvaiheessa hieman ”väsyneellä ropalla” tehdyt muutamat kisat kulkivat ihan mukavasti. Hyvä merkki on myös, että olen innolla kirjoitellut muutamia rästijuttuja ja Blokillekin tuli nyt rustattua :D

Kalmarin kisa vaikuttaa reiteiltään aika hyvältä minulle. Uinti on meressä, eikä ilmeisesti suurtakaan pelkoa märkkärikiellosta ole. Pyörä on aikalailla tasainen. Kolme nousua korkeuskäyrästä löytyy, mutta niistäkin tulee kaksi sillanylityksestä. Pyörä on myös mahdollisesti aika tuulinen, joten lyhyet jalat ja reilu paino tulevat taas tarpeeseen :D Juoksusta on vaikea sanoa, mutta vaikuttaa aikalailla normaalilta kaupunkirallilta, jossa ei kummempia mäkiä ole. Kisassa on myös mukana aikalailla suomalaisia, joten fiilinkikin on varmasti katossa! Eipä siis muuta kun kovaa kannustusta ”omille” kisan aikana (itse ainakin meinasin) ja ennätykset uusiksi!

maanantai 6. elokuuta 2012

Kohti IRONMAN Kalmaria

Arjakin pääsi avaamaan avovesiuintikauden viime viikolla.


Siitä onkin aikaa kun viimeksi olen kisaillut Ruotsissa. Taitaapa olla 2004 Säterissä, mutta silloinpa tulikin oman ikäluokan maailmanmestaruus vartin erolla seuraavaan. Paljon on tapahtunut noista kisoista ja välillä on menty takaperin niin että vieläkin hirvittää :D

Onneksi tilanne on kuitenkin nyt toinen. Rothissa kisa meni OK, vaikka kevät ei ihan suosiollinen huippukunnon löytymiselle ollut. Rothin jälkeen reeni on noussut uuteen lentoon ja mieli on aikalailla luottavainen tulevaa kilpailua ajatellessa. Kai sitä alkaa olla jo niin vanha, että koneen lämmittämiseen tarvitaan täydenmatkan kisa entisen puolikkaan sijaan.

Iän tuleminen tässä kisojen välissä on ajanut myös siihen, että aloitan veteraaniurani. Tämä iloinen tapahtuma pääsee valloilleen tulevana viikonloppuna tuossa takapihalla ISM- tempon myötä. Muuten reenissä ei ole enää ihmeitä tehtävissä vaan syytä on lähinnä keskittyä rentouteen ja torjuttava aktiivisesti ylilyöntejä. Tästä hyvänä osoituksena on, että Arja on jo nyt takavarikoinut kaikki kuusiokoloavaimet pyöränsäädön vähentämiseksi. 

tiistai 28. helmikuuta 2012

Jämin terkut

No niin pittäähän sitä kommentoida noita viikon takaisia tapahtumia tuolta Jämi42:sta. Syy hieman pitkään raportointi aikaan on niinkin masentava kuin, että onnistuin poksauttamaan läppärin kovalevyn ja nyt reissuilta palattua turvallisesti pöytäkoneen ääressä.

Tulos Jämillä oli 5. sija, mutta edellä olleet olivat todistettavasti suksenomistajia. Hiihto sinänsä meni mulla aikalailla kivasti, eikä Botniasta tuttua paleltumisesta valittelua kärkiporukasta juurikaan kuulunut. Omalta kohdaltani voittotaistelu kariutui siihen, että en enää jaksanut hiihtää kovempaa. 

Tietty hauskuus noissa perinteisen massahiihdoissa kuitenkin on vallannut mielen. Viime vuonna uudelleen aloitetun perinteisen hiihdon jälkeen onnistuneita kisoja on kasassa nyt 4 ja taktiikka on vaihtunut joka kerta seuraavaan. Jämin jälkeen muutoksia on tehty taas ja luulisin, että nyt ollaan sitten jo asian ytimessä. Olenkin jo luvannut hiihtää Pirkassa perinteisellä vapaanhiihtäjiä kovemman ajan :D Kiitokset vielä Kimmolle Jämin kisasuksipalveluista!


Savolaismallin laskiaispullassa kansi on kiännetty pohjaksi

Normipäivä duunissa




tiistai 30. elokuuta 2011

Kiitokset ja hieman tulevaa


3vaimon huoltokeskus

Eli ensin tietenkin kiitokset! Suurin kiitos siitä, että yleensä pystyn urheilemaan tällä tavalla kuuluu Arjalle! Arja hoitaa aivan uskomattoman määrän asioita kauden aikana. Urheilun saralla toimenkuva muuttuu sujuvasti henkisenvalmennuksen tehtävistä huipputasoisen huollon toteuttamiseen. Kaikkia Arjan hoitamia asioita ei varmaan voi edes luetella! Vaikka valmennuksesta olen vastannut itse puolenkymmentä vuotta, ei sekään onnistuisi ilman mentoriani Tomppaa, joka on kuunnellut taas kymmeniä, jos ei satoja tunteja suunnitelmiani menneellä kaudella ja puuttununt ilmeisen sopivasti todennäköisiin ylilyönteihin ja tarjonnut aivan uskomattoman kokemuksensa avukseni, kiitos Tomppa! Valmennuspuolella muita kiitettäviä ovat tietenkin Eki ja Mikko, jotka Sawon matkoilla yrittävät toistuvasti oikaista uintiotteita.

Harjoitusvastuksista tärkein on edelleen Sawonjengi! Vaikkakin Turkusestakin on ollut mukavaa vastusta saatavissa. Kiitokset molemmille rintamille. Kotiseuduilla lenkkiseura on ollut hieman kiven alla, mutta kiitos Tursakkeelle, joka on välillä luonnonlakeja uhmaten pitänyt lenkkiseuran ensiluokkaisena! Kiitos myös valmennettaville monista varoittavista esimerkeistä ja haasteiden tarjoamisesta :D

Välinepuolella kiitokset menevät suurelti Scorpionille ja Jukalle, joka on pitänyt välinepuolen lisäksi myös talouttamme yllä kuluneella kaudella. Muita kiitettäviä ovat Forten Aki, joka on pitänyt kenkäpuolen kunnossa, nyt Kuopioon avatusta kenkäparatiisista ja I.L.E sportin Ilkkalle joka hoiti minulle nopeet kengät Vichyyn pienien sähläyksien jälkeen. Kiitokset Sompille ja Maximille juomista, jotka ovat pitäneet tiellä. Kojjootti kuuluu tietenkin myös kiitosten piirin ammattimaisen suksituksen vuoksi. Kiitos myös Kivenlahden pyörähuollon Anterolle kuluneesta kaudesta, sekä Vantaan kaupungille harjoituspaikkojen tarjoamisesta.

No, mutta mitäs sitten? Eli meikäläinen lähtee tästä kuunvaihteesta loppuvuodeksi tutkimushommiin Vuokattin, vaikkakin pääpaikka meillä edelleen pysyy täällä Vantaalla. Aiheena ei ainakaan vielä ole TRIhommat, vaan rehellinen hiihtotutkimus. Samalla panostus on nyt kovempaa sen eteen, että noita valmistujaisia saataisiin muutamat tulevalle talvelle. Joskin tuo Vuokatissa asuminen tarkoittaa ehkä myös hieman suurempaa hiihtomäärää. Olen kyllä jo koko ajan yrittänyt taistella, ettei homma nyt ihan heti lähtisi käsistä.

Urheilun puolella on jo käyty pikainen (2h) puhelu Tompan kanssa, jonka seurauksena ei suuria mullistuksia ole tulossa. Tai miksipä tulisi, jos taso on hypähtänyt, olen ollut kipeä 12 tuntia ja rasitusvammoista olet kärsinyt 4 tuntia viimeisen vuoden aikana. Pientä viilausta tehdään ravintopuolelle ja harjoittelua suunnataan hieman vielä pyöräpainotteisuuteen päin. Näillä näkymin ensi kaudella on edessä kolme täydenmatkankilpailua jossain päin maailmaa...

keskiviikko 25. elokuuta 2010

Vielä on kesää jäljellä ...

Jep, jep nyt on sitten loppukesänkin ohjelma selvinnyt. Elikkä, kun palautuminen saadaan pakettiin, niin jäljellä on vielä tiukka kuukauden reenisetti ja Barcelonan Challenssi lokakuun alussa. Välissä ei taida paljon kisoja olla, kun pakkaa noita paikallaolovaateita. No ehkä tuon TdH:n vois ajaa, jos jostakin keksii maantiefillarin.

Kyllä se vaan näyttää edelleen olevan tuo onnistuminen paras palautumista nopeuttava tekijä. Tuossa jo vähän kokeilin herrojen kanssa alkuviikolla, miten se liikunta on hallussa ... No eihän se vielä oikein ollut, mutta kuitenkin merkit liikunnanriemusta alkoivat osittain orastaa. Huikeaa on myös se, että normaalisti kauden viimeisen kisan jälkeen reeni meinaa aina olla pienen kamppailun takana. Tällä kertaa, vaikka takana on jo puolimatka, kaksi ITU:n pitkää ja täysimatka, niin mieluummin nyt joutuu toppuuttelemaan, että ei vetäisi perinteisiä heti tähän harjoituspätkän kärkeen :D Noo, voihan se vielä muuttua, kun räntää alkaa tulemaan vaakaan ...

tiistai 17. elokuuta 2010

Triathlontietäjä 2010


Titteliin tarvittavat kisat on nyt pidetty ja voittajat selvillä. Vaikka tuossa jo kotimatkalla Trivaimolle hehkuttelin, että tänä vuonna jää titteli jakamatta heikkojen arvausten vuoksi, niin kyllä tässä tajunnan pikku hiljaa palautuessa olen kuitenkin tullut siihen tulokseen että parempiin arvauksiin en olisi itse pystynyt kovimmassakaan itsetunnon puuskassa, joten tässä tulokset.

jv n veikkaama kiri häviö Kaitsulle vaikutti etukäteen kaikkein mahdottomimmalta, mutta tarkastuslaskennan tuloksena jv täytyy julistaa kuitenkin mestariksi, koska ero on kaikkein lähimpänä. Enkä malta olla sanomatta, että kuitenkin lähes puolituntia pielessä! Kukapa olisi kaikenlisäksi hienompi mestari, kun jv pääsi vielä jatkoonkin peesi tuloksella kauden teeman mukaisesti :D Toiseksi tullut jupis esitti myös loistavaa lahjakkuutta arvaamalla yhden ajan oikein, joskin vielä nimissä ja pykälissä on parantamisen varaa. Finaalin viimeinen maalintulija perttu veti rohkean veikkauksen ja olisikin ollut mestari, jos nimet olisivat sattuneet toisin päin. Onnittelut finalisteille ja ennen kakkea jvlle!!!

jv laita tietoja tuonne kuopionkoulun postiin (triathlonkoulu E gmail . com) niin saadaan Teräsmies -paita toimitettua.

Kuvassa tyhjiä katseita Nokian illassa.

keskiviikko 14. heinäkuuta 2010

JOROISTEN KISAVISA

NYT sitten on aika laukaista tämän vuotinen kisaveikkaus. Otetaan tänä vuonna käyttöön nuo vanhat säännöt, joissa oikeasta arvauksesta kolmen joukkoon saa 1 pisteen ja oikean sijoituksen arvaamisesta 3 pistettä. Maksimi pisteet siis 9, jos kaikki menee nappiin. (pyytäkää selvennystä, jos ei noilla ohjeilla mene :D)Veikataan siis SM -sarjaan sarjan kolmea parasta ja ulkomaan edustajia ei lasketa mukaan. Arvaukset sitten komentteihin. Koska tuonne FBhen on laitettu jo tuon mielenkiintoisen naisten kisan veikkaus, niin jokerina ja ratkaisenvana äänenä voi veikkaukseen mukaan laittaa Ain Alarin sijoituksen...

Vinkki puolelle sen verran, että merkkailin tuohon alla olevaan osallistuja istaan omasta mielestäni kovavauhtisimmat menijät (enkä todellakaan pistä pahakseni, jos noiden ulkopuolelta tulee vieläkin kovempivauhtisia). Kilpailijoiden kunnosta on vaikea sanoa. Ainoastaan Toivasesta on kantautunut huhuja, että mies saattaa vielä lepäillä pienen ylirasitusilan rippeitä. Suapahan tosin nähä kun naapurissa kajahtaa, niin voehan se olla, että mieskin viivalta löytyy :D Yllättäjistä (jos niistä voidaan puhua) ehdottomasti nostaisin Kohosen ja Kasurisen listalle. Ikuinen arvoitus on tietenkin Törmänen ... jokohan tänä vuonna mies saa viimein sen mestaruuden ...

Yleinen

Teemu Toivanen, Joroisten Sporttiklubi
Kai Söderdahl, Koiviston Isku
Jarmo Hast, Joroisten Sporttiklubi
Marko Törmänen, OTC
Tuukka Miettinen, Stamina TC
Mika Luoto, Turun Urheiluliitto
Teemu Lemmettylä, TT AquaTerra
Tatu Kasurinen, Tawast Cyckling Club

Selim Palin, Stamina TC
Alexei Filippov, Novgorod RU
Juuso Kutvonen, Joroisten Sporttiklubi
Jens Dahlman, Helsinki Triathlon
Lasse Hakulinen, Helsinki Triathlon
Panu Lieto, OTC
Ilkka Utriainen, Turun Urheiluliitto
Ain-Allar Juhansson, Viro
Tuomas Juuti, Joroisten Sporttiklubi
Ervin Borremans
Jarkko Lappalainen, Riihimäen Kiista-Veikot
Mikko Vastaranta, Triathlon Stadi
Veikko Turunen, Riihimäen Kiista-Veikot
Hannu Hult, Karjala Triathlon
Antti Huotarinen, Helsinki Triathlon
Marcus Lindqvist, Helsinki Triathlon
Jukka Hyttinen, Helsinki Triathlon
Johannes Kohonen, Taipalsaaren Veikot
Anssi Huttunen, Triathlonteam226
Joni Pinosto, Oulu Triathlon & Cygling
Juho Pinosto, Oulu Triathlon & Cygling
Ari Saukko, Oulu Triathlon & Cygling
Jani Kokko, Stamina TC
Juha Laitinen, Seinäjoen Seudun Urheilijat
Raimo Naskali, Tampereen Triathlon Klubi
Jaakko Mikkonen,Karjalan Uimarit -69
Janne Salonpää, Seinäjoen Seudun Urheilijat
Altti Eskola, Helsinki Triathlon
Janne Huhtala, Ykspihlajan Reima
Mikko Virtanen, Karjalan Uimarit -69


keskiviikko 9. kesäkuuta 2010

Kesä vaan etenee

Niin se vaan on taas aika laitella jotakin kuulumisia tänne netin puolelle. Kauden aloitus on mennet nyt kuukautta myöhemmäksi kun on noita opintoja joutunut paukuttelemaan urakka lapiola pakettiin uhkaavan opintotuen loppumisen vuoksi :D Triathlon kausi tuli kuitenkin eilen avattua Sixlaken Rykäsyn ensimmäisellä osakilpailulla.

Ja niin kuin aina, kaudenaloitus on se hirvein. No eihän se pikamatka tietenkään minulle se vahvin ole, mutta aina vaan se aika kankeaa aluksi tuntuu olevan. Talviajasta kello alkoi kääntyä vasta juoksu osuudella, joka olikin muutaman vuoden tauon jälkeen varsin mukava kokemus.

Muuten kevään kisat on mennyt pelotonissa istuskellessa muutamissa MaantieKupin ELITE -lähdöissä ja edessä on vielä viikon lopulla Solvallan tempo ja legendaarinen Porvoon ajo. Sitten suunta on tiukasti kohti pitkän matkan EM -kisaa Espanjassa. Ensimmäinen kunnon suomen kisa on tietenkin Joroinen.

Kuvassa upouusi SUPER kelluttava Xterra.

sunnuntai 11. huhtikuuta 2010

Nyt ne lumet on sitten loppu ...

Lappoonia, lappoonia ... Sukset on siis vaseliinissa ja monotkin menossa takaisin tehtaalle vaihtoon seuraavan kauden entistä kovempia taistoja varten. Laitetaanpa tässä kuitenkin vielä muutamia muistelmia tuosta hiihto kauden hienoa hienommastakin päätöksestä.

No ei tullut nyt voittoja tällä kertaa Lappooniassa, mutta hyviä muistutuksia kuintenkin siitä mistä tuossa hiihdossa on kysymys :D Oppitunteja tuli ainakin seuraavista aiheista: 1. Suksiralli on aina aika armoton kun hiihdetään hiihtäjiä vastaan. Suomeksi siis, että sattui vähän väärät kelit meikäläisen kalustolle. Suurin takaisku oli selkeästi kun ei enää siteet pysyneet kiinni edes epoksilla tuossa vanhassa luotto Trabantissa :D 2. Hiihtäjän pitää todennäköisesti hiihtää ainakin aika lähellä kisoja. Meni pikkuisen taas muistellessa oikeita liikkeitä, kun sulan tien hurmos kerkesi vallata ennen Muonioon hilautumista. Parasta kuitennkn se, että keskiviikon alkunousu meni ihan kivasti huipulle asti lyhyen matkojen kisojen puutteesta huolimatta 3. Kyllä se hiihto vaan on ihanaa. On se vaan mukavaa kun pääsee suksimaan oikein olan takaa kunnon kavereita vastaan, eikä tarvitse vain kerätä ohituksia yksin kepitellessä. Joka tapauksessa nyt kuitenkin tuntuu ihan hyvälle, jos tuon Trabin kaivelisi varastoista vasta sitten vaikka tuossa joulun alla :D

Mutta tuli tuossa sitten vielä eilen heti Savvoon pallaamisen jälkeen tehtyä taas jotakin Triathloninkin eteen. Pistettiin nimittäin alulle junioritoiminta Aquaterran nimissä. Tarkoituksena on nyt pitää tuommoinen triathlonin intensiivikurssi loppu kevään ja kesän aikana. Uraa uurtavaa tuossa koulussa on myös se, että mukana toiminnassa on triathlonseuran lisäksi myös hiihto, pyörä ja yleisurheilu seurat...

Kuvassa ollaan vielä Lappoonian valmistavissa harjoituksissa. Polar-Star on Trabin jälkeen varmasti toiseksi liukkain suksi :D

sunnuntai 10. tammikuuta 2010

Hiihtomaniaa


Joulu on nyt vihdoin paketissa, kun nuo viimeisetkin pikkujoulut saatiin eilen pakettiin. Syytä on siis nyt viimeistään purkaa joulunajan kestänyt hiljaisuus. No mitenkä se joulu sitten meni? Tietenkin aivan karmivan hiihtomanian kourissa! Onneksi nuo pakkaset kuitenkin sen verran sotkivat tilannetta, ettei hengenlähtö ole ollut nyt lähellä...

Hiihtämistä on myös rajoittanut se, että hiihtolenkit olen tehnyt Kuopiossa, eikä täältä etelästä kehtaa ihan joka ilta mennä Puijolle kepittelemään. Toin kyllä nyt tuolta "maakuntaviesti" -reissulta mukana hiihtopelit ihan tänne etelään asti, mutta Helsingin hiihtoneitsyys ulkotiloissa on kuitenkin vielä tallella.

Eikä tuo mania ole tänä vuonna jäänyt vain meikäläisen harteille. Maakunnista viimeksi palattuani tietokoneen työpöydällä (kuva) sauhusi "punainen nortti". TRIvaimo on tuijottanut telkkua nyt Tourin ajan aivan uuden tasoisella intensiteetillä ... Ai niin ja kiitokset vielä YLElle, kun olivat ottaneet ohjelmaan oikein kunnon massahiihdot.

Pitää muuten vielä erikseen ihmetellä noita hiihtoliiton esittämiä taktisia kuvioita Tourin aikana. Oli se vaan hienoa seurata kuinka Ville veteli kärkeä kiinni pertsalla, harmi vaan ettei kukaan huutanut, että siellä on oma karussa, mutta eihän siellä keulillakaan onneksi ollut tietoa kierrosten määrästä :D Toisaalta oli siellä naisillakin aika klassikko, kun Aikku veteli oikein erikoispitkän vetovuoron, joka päättyi ratkaisunousun alle :D No loppujen lopuksi hieno Touri joukkueelta, nyt vielä kannustamaan IsoMasa mäenhuipulle ihan vain tästä sohvalta...

(Kuvat: Vasemmasta yläkulmasta Magnar Kirknes, Matthias Schrader, Mariann Dybdahl, Trond Tandberg, Scanpix, Ivar Haugen.)

sunnuntai 11. lokakuuta 2009

Hawaii 09

Kuvassa ollaan suurin piirtein niissä tunnelmissa mitkä vallitsevat rapakon takana tänä päivä. TRIvaimolla turistijalka vipatti ja minä olin oma reipas itseni. Näin jälkeen päin kun sinne asti oli kerran mennyt niin olisi voinut kyllä lomailla paikan päällä vielä viikon kisan jälkeen. Olihan se sen verran upea paikka.

Eilinen kisa oli olosuhteiltaan haastava. Tällä kertaa tuuli ei ollut niin sanotusti SE tekijä, vaikkakin se tuuli oli yltynyt kohti kisan loppua. Haasteeksi sen sijaan muodostui kuumuus. Juoksuosuudella ajat olivat selvästi huonompia, kuin monena aikaisempana vuonna. Toki poikkeuksiakin löytyy kuten miesten voittaja Graig (2.48) ja naisten kakkonen Mirinda (2.56), mutta top 10 ulkopuolella kolmen tunnin alittajat olivat harvinaista herkkua.

Miesten kilpailu oli äärimmäisen jännittävä. Loppujen lopuksi jyvät karsiutuivat akanoista vasta juoksussa, jossa Graig kiri voittoon ohi pyöräilyosuuden mahtavasti vetäneen Liedon. Lieto sijoittui kuitenkin lopulta toiseksi. Kokonaisuudessaan kymmenen joukkoon sijoittuminen vaati todella hyvän suorituksen, koska kärki 10 oli lopulta 10 minuutin sisällä. Naisissa Chrissie oli odotetusti yli muiden, joskin ainakin itselleni pisti silmään, että nähtävissä oli ensimmäistä kertaa väsymyksen merkkejä viimeisellä kympillä :D No mailmaennätysaika ja voitto 20 minuutilla, niin ei siinä voi oikein muuta pyytää. Vaikka huomio naisten kisassa kääntyi hieman voittajan ylivoimaisuuteen, taso siinä takana on mielestäni noussut ja 10 joukkoon tunkeutuminen vaati naisissakin supersuorituksen.

Lyhyet Suomalais kommentit löytyvät Antin blogista. Hastille ei sattunut paraspäivä mahataudin vietyä voimat. Suoritus on kuitenkin hatunnoston arvoinen, koska tuossa kuumuudessa mahaongelmien kanssa radan ympäri meneminen on jo todellinen haaste. Tiinan keskeytyksen syistä ei ole sen tarkempaa tietoa, mutta ei syy varmaan kuitenkaan puujalka ole, vaikka Antti kommenteissaan lautakasat esille nostaakin :D Spekulointina noista lopputuloksista ihan näin tästä sohvalta uskoisin, että huippusuorituksillä Tiinalla olisi ollut mahdollisuudet lähelle 10 sijaa ja Hastikin varmasti olisi voinut tavoitella sijoitusta 20 joukkoon...

Hawaiitietäjä 09 kääntyi epäonnistumisien myötä Suomen pessimistisimmän trikannattajan etsimiseen ;) Jos Tiinan sijoitus lasketaan tulosten antaman 46ksi pisimmälle pääsyt ja Hastille 57, voittajaksi osoittautuu (THE) Män veikkauksella Tiina 19 ja Hast 38. Toisaalta, jos Tiinan sijoitus lasketaan hylätyksi ja kilpailu muutetaan ainoastaan Hastin tuloksen arvaamiseksi voittaja olisi juhis68. No raadin kanssa päädyttiin siihen, että tässä kun kerran voidaan jakaa triathlonvuoden pessimisti ;D ja Hawaiitietäjä09 palkinto kerralla, niin olkoon voittaja sitten (THE) Män :D. Onnittelut sinne!!!

perjantai 11. syyskuuta 2009

Savon turnee

Niinpä niin tällä kertaa nuo pyörät ovat täällä kotona pitämässä vahtia, kun TRIvaimon kanssa lähdetään kohta kohti Savoa. Rehellisestiottean yksi pyörä on kyllä mukana, mutta vain siltä varalta, että sattuu hyvä keli. Viikonloppu tulee pitämään sisällään marjastusta, sienestystä, kalastusta ja maakuntajuoksuviestin.

Maakuntajuoksuviesti katkaisee mukavasti alkaneen ylimenokauden. Paineita KuHin joukkueella on mukavasti, koska puollustamme viimevuotista voittoa. Näillä näkymin joukkueemme on hyvä, mutta eiköhän tuo lenssu kaada taas puolet joukkueesta viimeisenä yönä ja sittempä siinä ollaankin saadaanko edes miehiä viivalle :D Eikä viikonloppu ole siinäkään mielessä turha, että TRIvaimo (vai mikä kestävyysurheilunsekatyöläinen nykyään onkaan :D ) on myös viivalla Aquaterran väreissä ja vielä ankkurina.

Juoksu juoksuna, mutta muuten viikonlopun focus on kyllä vahvasti tuolla luonnon parissa. Tässä on tämä päivä mennyt kertaillessa kaikkia kärpässieniä ja raikotessa tilaa pakastimeen. Kesällä kalareissutkin lähinnä kehittivät tuota heittotaitoa, mutta jokohan tuo syksy olisi tuonut hieman nälkäisempiä kaloja ...

maanantai 7. syyskuuta 2009

Härkäviikko

Viikonlopun TRIforFUN tapahtumassa oli kaikenlaista nähtävää, josta Kaitsun maximitesti jäi varmasti monien mieleen :D

Härkäviikolla ruokavalio vaihtuu terveellisestä terveysvaikutteiseen ...

Kauden loputtua on pikku hiljaa aika laittaa kamat talvehtimaan.


Jeah, eli kauden eka opintoviikko Vuokatissa ja vähän muutakin on nyt takana. Kauden lopetuksen jälkeen seurasi perinteinen härkäviikko. Olihan Helsingissä myös kotimaisen kauden kruunava TRIforFUN, jossa kokemustani tarvittiin liikenteenohjaustehtävissä.

Opintoviikon lähtökohta oli ihan haastava, mutta kunnialla siitä kuitenkin selvittiin. Viikon piti alunperin olla urheilu vapaa, mutta niin sitä vaan sorruin muutaman päivän jälkeen osallistumaan lentopallo-otteluun. Viikko oli antoisa lähinnä siinä mielessä, että vihdoin palloilun ja urheilun välille löytyi selkeä määritelmä. Lopullinen määritelmä kuuluu kutakuinkin näin; ”Ihminen on palloilija, jos häntä voidaan rangaista käyttämällä kuntopiiriä. Urheilija kokee kuntopiirin ennemmin palkintona. Joukkuelajien harrastaminen ei siis edellytä yksilön lukeutumista palloilijaksi.” No oli Vuokatissa tietysti taas muutakin hieman tieteellisemmäksikin lueteltavaa tavaraa. Seuraavalle viikolle tähtiesiintyjäksi saapuu itse REIJO, eli herra Jylhä. Siinä voikin tulla painavaa asiaa Vuokatin hiihtokulttuurista.

TRIforFUN oli minulle tosi positiivinen yllätys. Osallistujia yli tuhat ja muutenkin hieman erilainen konsepti tuntui toimivan ja tekemistä ja kokemista riitti tasaisesti koko päivälle. Mikä hienointa koko päivän suosituin pyörä oli vaaleanpunainen Jopo asiaan kuuluvine kilpailuasuinen. Oma tehtävä kisassa oli liikenteen ja kilpailijoiden ohjaus. Erikoisosaamisalueekseni nousi uudelle kierroksella ja vaihtoon menijöiden erottelu. Loppujen lopuksi huusin vain yhdelle suunnat väärinpäin :D

tiistai 1. syyskuuta 2009

Eikun vaan monttua odotellessa ...


Viimeisestä kisasta palautuminen on lähtenyt aika huonosti käyntiin. Vaikka henkiset vauriot alkavat jo arpeutua, niin enpä ole taas nähnyt omia pohkeita eilistä isompina pitään aikaan :D Siitä piti huolen se, että siirryin tunnin vaihdolla ja tunnin yö unilla Hollannista aina tänne Vuokatin vaaroilla, siihen sitten 9 tuntia luentoja päälle. Voi ihme sitä ylikierrosten määrää, mikä rallista seurasi.

Nyt kun kausi on takana on taas aika laittaa kaikki uusiksi. Ajoasentoon ajattelin tehdä pieniä viilauksia, jotka näkyvät tuosssa kuvassa :D Se on kuulemma paljon aerompi eikä vaadi erikseen kalliita kypäriä. Tosin täysin varmaa ei ole se voiko tuommoisella kispalla ajella TRIkisoissa :D