Tänään on juhlallisesti polkaistu käyntiin virallinen Havaijin harjoittelu. Tietenkin alustukseen kuuluu koko tähänastinen elämäni, mutta seuraavat kuukaudet lenkeillä on vain se yksi tarkoitus HAWAIN IRONMAN.
Lähtölaukaus tapahtui tunnin uinti harjoituksella, joka sisälsi kelausta, drillejä ja hieman sekauintia. Kokonaisuudessaan tämä viikko on tarkoitus tehdä käsijarru päällä tunnustellen Nokian kisan jättämiä jälkiä. Todelliset kovemmat harjoitukset alkavat sitten vasta viikonloppuna ja ensiviikolla.
Päivän harjoituksessa oli aistittavissa, että jalat olivat edelleen jonkin verran painautuneina pakaroihin, mutta hartiapankki sen sijaan tuntui aika rennolta. Tästä osoituksena lähelle 1.10 mennyt 100m sekäuinti...
Lähtölaukaus tapahtui tunnin uinti harjoituksella, joka sisälsi kelausta, drillejä ja hieman sekauintia. Kokonaisuudessaan tämä viikko on tarkoitus tehdä käsijarru päällä tunnustellen Nokian kisan jättämiä jälkiä. Todelliset kovemmat harjoitukset alkavat sitten vasta viikonloppuna ja ensiviikolla.
Päivän harjoituksessa oli aistittavissa, että jalat olivat edelleen jonkin verran painautuneina pakaroihin, mutta hartiapankki sen sijaan tuntui aika rennolta. Tästä osoituksena lähelle 1.10 mennyt 100m sekäuinti...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti